Stromy a květiny kvetou, tráva se zelená.. Já jsem po dnešku taky nějaká nazelenalá, ale špatně mi není :D no, prostě jsem si udělala to nejlepší smoothie - zelené :3 Musím říct, že jsem se dřív bála přidat do smoothie špenát, ale přesvědčil mě fakt, že když se prodává ve fresh barech, tak na něm asi něco bude :)
Potřebujeme:
- špenát
- banán
- jablko
- voda
- med/cukr na doslazení
Ovoce a špenát mixujeme, naředíme a dosladíme :)
Opravdu se špenátu nebojte :) je chuťově zcela neutrální, takže je v kombinaci s ovocem je opravdu výborný :)
